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    双色球2018108期: 失眠偏方

    2014-11-01阅读(1774345)

    中国体彩网 www.houhm.com 睡眠是最天然珍贵的保养品,不仅能让人身心放松,快速恢复脑力和体力,而且体内还发生一系列重要的生理变化??啥杂谑哒呃此?,能放下一切安然入睡却是难以触及的梦。那是否有什么治疗失眠的偏方呢?

    酸枣树根法

    1

    原料:酸枣树根(连皮)30克,丹参15克。

    做法:将上述两味原料加入煮锅中,加清水,煎90分钟,去渣留汁饮用,每日1剂,于午休和晚上临睡前饮用。

    功效:清心除烦,适用于失眠。

    失眠偏方

    五味子法

    2

    原料:五味子60克,米酒2斤。

    做法:将五味子浸在米酒中,密封21日后即可饮用。每日一次,每次一小杯。

    功效:滋肾、除烦。主治心肾虚所致的心悸、失眠。

    失眠偏方

    百合法

    3

    原料:干百合12克。

    做法:将百合研磨成粉末,每天早晚泡水喝。

    功效:清心、安神、养阴。用于治疗伴有心悸、健忘、心神不宁的失眠。平常人久服,可起到保健延年的作用。

    失眠偏方

    芹菜根

    4

    原料:芹菜根60克。

    做法:芹菜根用清水洗干净后切段,倒入煮锅中,加入适量清水煎煮,每晚睡前喝芹菜根汤。

    功效:镇静安神,治疗失眠。

    失眠偏方

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