• 商务部新闻发言人就美白宫6月18日声明发表谈话 2019-08-18
  • 【理上网来·辉煌十九大】续写脱贫攻坚、有效扶贫新篇章 2019-08-18
  • [微笑]因为人的基本需求是存在边际的,不会出现你所谓的无限制消费!比如坐公交,你会因为不要钱就一天到晚呆在公汽上么? 2019-07-15
  • 天津市和平区人大常委会党组副书记、副主任姚增顺接受纪律审查和监察调查 2019-06-30
  • 紫禁城角楼,如此精巧复杂的建筑在600年前是如何设计出来的? 2019-06-15
  • 王牧的专栏作者中国国家地理网 2019-06-13
  • 刘备布局“托孤”:赵云是制衡诸葛亮的重要砝码 2019-06-07
  • 解读:哈尔滨领跑城市冰雪运动发展 南宁六盘水紧追 2019-06-07
  • 最高人民法院再审顾雏军案 2019-06-05
  • 李永波:伦敦“黄金一代”里约迎挑战 2019-05-24
  • 女性之声——全国妇联 2019-05-24
  • 全国跳水冠军赛:世界冠军组合包揽4项冠军 2019-05-13
  • 暑期兼职当心中介有“猫腻” 兼职市场亟须规范 2019-05-02
  • 传统车企怎么造新能源车?通过Velite 6的电池找答案 2019-05-02
  • Time at old streets - Chongqing News - CQNEWS 2019-04-22
  • 中国体彩网
    中医养生 > 冬天晚上可以艾灸吗

    双色球预测开奖号码: 冬天晚上可以艾灸吗

    2017-10-18阅读(328299)

    中国体彩网 www.houhm.com 艾灸,是中华传统智慧中的明珠,很多人都有过艾灸的经历吧,冬天到了,能不能做个艾灸呢?白天没有时间,只能晚上去了,冬天晚上艾灸好吗?

    冬天晚上艾灸好吗

    1

    冬天晚上可以艾灸。

    虽然老人信奉冬天收敛的观念,但是现代人的生活节奏快,有些冬天也会有室内暖气,况且,冬天艾灸也是可以的。从保健的说法来看,秋冬艾灸是极好的保健养生方法,长时间坚持施灸,可以提高身体免疫力,让身体愈加的健康。

    冬天晚上艾灸好吗

    冬天艾灸的最佳时间

    2

    冬天艾灸最佳时间是中午。

    艾灸可以补充身体阳气,因此中午做艾灸再好不过了。一天当中,早上人和大自然的阳气升发,到中午午时最旺,而后逐渐减退,因此,需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸。

    冬天艾灸的最佳时间

    女性冬季艾灸好吗

    3

    女性冬季艾灸好。

    艾灸可以补气养血,又可以疏理气机,使得气血调和以达到养生保健的目的。女性在冬季做艾灸,可以增强抗寒能力,改善肤色,预防感冒和各种妇科疾病。

    女性冬季艾灸好吗

    有哪些实用的冬天艾灸穴位

    4

    补中益气艾灸

    主治:可作亚健康艾灸方法,还可医治气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、拉肚子、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。

    穴位:百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。

    功效:益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、谐和营卫。

    补中益气艾灸

    五脏俱补艾灸

    主治:为背部膀胱经穴道,可用于强身健体、防治亚健康、体质虚弱?;箍梢街涡募缕?、腰酸乏力、中风后遗症及全部虚劳损害。

    穴位:肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。

    功效:补五脏、调气血、安神定志、灸通经活络。

    五脏俱补艾灸

    31
    养生攻略
    0
    问答
    0
    积分

    大家都在搜

  • 商务部新闻发言人就美白宫6月18日声明发表谈话 2019-08-18
  • 【理上网来·辉煌十九大】续写脱贫攻坚、有效扶贫新篇章 2019-08-18
  • [微笑]因为人的基本需求是存在边际的,不会出现你所谓的无限制消费!比如坐公交,你会因为不要钱就一天到晚呆在公汽上么? 2019-07-15
  • 天津市和平区人大常委会党组副书记、副主任姚增顺接受纪律审查和监察调查 2019-06-30
  • 紫禁城角楼,如此精巧复杂的建筑在600年前是如何设计出来的? 2019-06-15
  • 王牧的专栏作者中国国家地理网 2019-06-13
  • 刘备布局“托孤”:赵云是制衡诸葛亮的重要砝码 2019-06-07
  • 解读:哈尔滨领跑城市冰雪运动发展 南宁六盘水紧追 2019-06-07
  • 最高人民法院再审顾雏军案 2019-06-05
  • 李永波:伦敦“黄金一代”里约迎挑战 2019-05-24
  • 女性之声——全国妇联 2019-05-24
  • 全国跳水冠军赛:世界冠军组合包揽4项冠军 2019-05-13
  • 暑期兼职当心中介有“猫腻” 兼职市场亟须规范 2019-05-02
  • 传统车企怎么造新能源车?通过Velite 6的电池找答案 2019-05-02
  • Time at old streets - Chongqing News - CQNEWS 2019-04-22
  • htc手机捕鱼达人作弊 江西新时时官网 新时时彩二星选号工具 辽宁体彩11选五遗漏走势图 四川时时开奖 北京pk拾基本走势图 北京时时赛车计划 福建时时11选5结果 11运夺金是国家彩票吗 七乐彩开奖号 广东36选7好彩3开奖结果详情 重庆时时彩开奖结果查询 天津时时多少期 大地彩票下载的彩票下载 福建22选5走势图大星彩票走势图 秒速飞艇规律