• 全国跳水冠军赛:世界冠军组合包揽4项冠军 2019-05-13
  • 暑期兼职当心中介有“猫腻” 兼职市场亟须规范 2019-05-02
  • 传统车企怎么造新能源车?通过Velite 6的电池找答案 2019-05-02
  • Time at old streets - Chongqing News - CQNEWS 2019-04-22
  • 习近平点出“一带一路”取得积极成果的关键原因 2019-04-20
  • 党风廉政微视频之端午节 2019-04-11
  • 2017全国两会——问答更优路径 把脉更快发展——西部网 陕西头条 2019-03-28
  • 笑哭!这只野生熊猫宝宝竟然挂在树枝上睡着了 2019-03-26
  • 楚天传媒大厦招租信息 2019-03-19
  • 中国军队·歼击航空兵:空战劲旅  智胜九天  2019-03-19
  • 的确,呆子七窍通了栁窍。[哈哈] 2019-02-17
  • 宁夏出台意见推动就业扶贫 2019-02-17
  • 从“乡土味”到“高级感”,吴昕只走了这几步 2019-01-31
  • 导赏!广美研究生导师带你看2018研究生毕业作品展 2019-01-25
  • 中国体彩网
    中医养生 > 冬天晚上可以艾灸吗

    大乐透规则及中奖规则: 冬天晚上可以艾灸吗

    2017-10-18阅读(328299)

    中国体彩网 www.houhm.com 艾灸,是中华传统智慧中的明珠,很多人都有过艾灸的经历吧,冬天到了,能不能做个艾灸呢?白天没有时间,只能晚上去了,冬天晚上艾灸好吗?

    冬天晚上艾灸好吗

    1

    冬天晚上可以艾灸。

    虽然老人信奉冬天收敛的观念,但是现代人的生活节奏快,有些冬天也会有室内暖气,况且,冬天艾灸也是可以的。从保健的说法来看,秋冬艾灸是极好的保健养生方法,长时间坚持施灸,可以提高身体免疫力,让身体愈加的健康。

    冬天晚上艾灸好吗

    冬天艾灸的最佳时间

    2

    冬天艾灸最佳时间是中午。

    艾灸可以补充身体阳气,因此中午做艾灸再好不过了。一天当中,早上人和大自然的阳气升发,到中午午时最旺,而后逐渐减退,因此,需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸。

    冬天艾灸的最佳时间

    女性冬季艾灸好吗

    3

    女性冬季艾灸好。

    艾灸可以补气养血,又可以疏理气机,使得气血调和以达到养生保健的目的。女性在冬季做艾灸,可以增强抗寒能力,改善肤色,预防感冒和各种妇科疾病。

    女性冬季艾灸好吗

    有哪些实用的冬天艾灸穴位

    4

    补中益气艾灸

    主治:可作亚健康艾灸方法,还可医治气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、拉肚子、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。

    穴位:百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。

    功效:益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、谐和营卫。

    补中益气艾灸

    五脏俱补艾灸

    主治:为背部膀胱经穴道,可用于强身健体、防治亚健康、体质虚弱?;箍梢街涡募缕?、腰酸乏力、中风后遗症及全部虚劳损害。

    穴位:肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。

    功效:补五脏、调气血、安神定志、灸通经活络。

    五脏俱补艾灸

    31
    养生攻略
    0
    问答
    0
    积分
  • 全国跳水冠军赛:世界冠军组合包揽4项冠军 2019-05-13
  • 暑期兼职当心中介有“猫腻” 兼职市场亟须规范 2019-05-02
  • 传统车企怎么造新能源车?通过Velite 6的电池找答案 2019-05-02
  • Time at old streets - Chongqing News - CQNEWS 2019-04-22
  • 习近平点出“一带一路”取得积极成果的关键原因 2019-04-20
  • 党风廉政微视频之端午节 2019-04-11
  • 2017全国两会——问答更优路径 把脉更快发展——西部网 陕西头条 2019-03-28
  • 笑哭!这只野生熊猫宝宝竟然挂在树枝上睡着了 2019-03-26
  • 楚天传媒大厦招租信息 2019-03-19
  • 中国军队·歼击航空兵:空战劲旅  智胜九天  2019-03-19
  • 的确,呆子七窍通了栁窍。[哈哈] 2019-02-17
  • 宁夏出台意见推动就业扶贫 2019-02-17
  • 从“乡土味”到“高级感”,吴昕只走了这几步 2019-01-31
  • 导赏!广美研究生导师带你看2018研究生毕业作品展 2019-01-25
  • 北京赛车下注软件 极速快3全天开奖结果 我玩北京28被骗经历 排列三跨度走势图表带坐标连线图 秒速飞艇记录器 京东彩票券 北京pk10冠军单调计算 麻将游戏下载 博彩吧 南国彩票论坛规律图 天津时时彩开奖官方 18018期足彩进球彩 足彩网 老时时彩赚钱 pk10牛牛计划群 今日3d试机号