• 商务部新闻发言人就美白宫6月18日声明发表谈话 2019-08-18
  • 【理上网来·辉煌十九大】续写脱贫攻坚、有效扶贫新篇章 2019-08-18
  • [微笑]因为人的基本需求是存在边际的,不会出现你所谓的无限制消费!比如坐公交,你会因为不要钱就一天到晚呆在公汽上么? 2019-07-15
  • 天津市和平区人大常委会党组副书记、副主任姚增顺接受纪律审查和监察调查 2019-06-30
  • 紫禁城角楼,如此精巧复杂的建筑在600年前是如何设计出来的? 2019-06-15
  • 王牧的专栏作者中国国家地理网 2019-06-13
  • 刘备布局“托孤”:赵云是制衡诸葛亮的重要砝码 2019-06-07
  • 解读:哈尔滨领跑城市冰雪运动发展 南宁六盘水紧追 2019-06-07
  • 最高人民法院再审顾雏军案 2019-06-05
  • 李永波:伦敦“黄金一代”里约迎挑战 2019-05-24
  • 女性之声——全国妇联 2019-05-24
  • 全国跳水冠军赛:世界冠军组合包揽4项冠军 2019-05-13
  • 暑期兼职当心中介有“猫腻” 兼职市场亟须规范 2019-05-02
  • 传统车企怎么造新能源车?通过Velite 6的电池找答案 2019-05-02
  • Time at old streets - Chongqing News - CQNEWS 2019-04-22
  • 中国体彩网
    疾病预防 > 熬夜后嘴巴苦怎么回事 这几招帮你轻松解决

    双色球玩法中奖规则: 熬夜后嘴巴苦怎么回事 这几招帮你轻松解决

    2017-10-24阅读(2496)

    中国体彩网 www.houhm.com 很多人熬夜后早上起床时会感觉嘴巴里很苦,那么熬夜后嘴巴苦是怎么回事?嘴巴发苦又该这怎么调理呢?下面一起来看看吧。

    湿热引起口苦

    1

    从中医方面来看,熬夜后口苦是因为肝胆湿热以及胃热造成了。肝胆湿热口苦可能是由于肝胆部位存在炎症引起的,胃热产生的口苦,是由于饮食不合理,食用了过多的辛辣、油腻食品。

    解决方法:

    熬夜后嘴巴苦是因为肝胆湿热以及胃热造成的,这些都是熬夜没有休息好的表现,因此一定要养成良好的睡眠习惯,可以缓解口苦的症状。

    湿热引起口苦

    胆囊功能差

    2

    从西医的角度来看,口苦多是由于胆囊功能差,特别是胆囊疾?。ǖ已?、胆石症等)的病人一种反应,经常熬夜也是诱因之一。

    解决方法:

    平时要加强锻炼,促进身体的正常代谢,排出体内多余的毒素,促进肝脏功能的正常运转,最好是不要再熬夜。

    胆囊功能差

    肠胃消化不好

    3

    熬夜是工作精神压力较大,再加上熬夜时饮食不当、不规律、活动少等特点,肠胃功能呆滞,进食的食物在肠胃停留时间过长,很容易产生湿热,也会引起口苦。

    解决方法:

    熬夜时要合理安排饮食,不食用辛辣、冰冷食物,不暴饮暴食,饮食规律,多吃蔬菜水果,补充维生素、多喝水等,最好的时睡觉前2小时内不要吃东西,以免影响肠胃功能。

    肠胃消化不好

    口腔疾病因素

    4

    平时不注意口腔卫生,特别是熬夜时胡乱吃东西,不注重口腔卫生,不仅会引起牙疼、牙周炎之外,还会带来口臭、口苦等症状。牙龈、石头、唾液腺等感染也有可能导致嘴巴对味道的感觉出现问题。

    解决方法:

    口腔的卫生一定要做好,若是经常不清洁口腔的话,则很容易出现口腔异味,建议每天早晚刷牙2分钟,午饭后可用牙线清洁牙缝。但是不建议频繁刷牙,反而会磨损牙釉质,引起口腔疾病。

    口腔疾病因素

    61
    养生攻略
    0
    问答
    0
    积分

    大家都在搜

  • 商务部新闻发言人就美白宫6月18日声明发表谈话 2019-08-18
  • 【理上网来·辉煌十九大】续写脱贫攻坚、有效扶贫新篇章 2019-08-18
  • [微笑]因为人的基本需求是存在边际的,不会出现你所谓的无限制消费!比如坐公交,你会因为不要钱就一天到晚呆在公汽上么? 2019-07-15
  • 天津市和平区人大常委会党组副书记、副主任姚增顺接受纪律审查和监察调查 2019-06-30
  • 紫禁城角楼,如此精巧复杂的建筑在600年前是如何设计出来的? 2019-06-15
  • 王牧的专栏作者中国国家地理网 2019-06-13
  • 刘备布局“托孤”:赵云是制衡诸葛亮的重要砝码 2019-06-07
  • 解读:哈尔滨领跑城市冰雪运动发展 南宁六盘水紧追 2019-06-07
  • 最高人民法院再审顾雏军案 2019-06-05
  • 李永波:伦敦“黄金一代”里约迎挑战 2019-05-24
  • 女性之声——全国妇联 2019-05-24
  • 全国跳水冠军赛:世界冠军组合包揽4项冠军 2019-05-13
  • 暑期兼职当心中介有“猫腻” 兼职市场亟须规范 2019-05-02
  • 传统车企怎么造新能源车?通过Velite 6的电池找答案 2019-05-02
  • Time at old streets - Chongqing News - CQNEWS 2019-04-22
  • 重庆时时内部计划群 北京赛pk10规律 3d试机号杀号综合走势图 重重庆时时历史开奖结果记录 体育彩票走势图大全 网上赛车赌博犯法吗 pk杀号软件 黑龙江爱彩乐11选5走势图 新时时网上投注 江苏十一选五走势囹 2018炒股巨亏我快疯了 天津新时时彩走势图 重庆时时彩直播开奖app 二十选五走势图黑龙江 时时挂机方案 快速赛车计划