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    双色球116开奖结果:犊鼻的定位在哪里

    蕃茄酱 发布 2019-03-15
    犊鼻的定位在哪里?这个穴位的功效是什么?怎么按摩犊鼻?
    2019-03-15

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    犊鼻的准确位置

    犊鼻属足阳明胃经穴道,屈膝,在膝部,髌骨和髌韧带外侧的凹陷中。

    快速取穴:

    1.坐位,屈膝呈135度,在髌骨下缘,髌韧带外侧凹陷中,按压有酸胀感。

    2.侧坐屈膝135度,下肢用力蹬直时,在膝盖外边见一凹陷处,按压有酸胀感。

    按摩犊鼻的作用

    1.犊鼻穴位胃经上的穴位,这个穴位有一个作用,就是冲刷穴内的脾土微粒,使穴内的五行气血只保留属于肝肾二经的气血,腿部的肝经和肾经气血通畅了,膝关节周围的肌肉和关节积液也就正常了,腿脚自然也就可以正?;疃?。

    2.犊鼻穴具有通经活络,疏风散寒,理气消肿止痛的作用,长期按摩此穴为,能够治疗膝关节痛,下肢麻痹,脚气水肿,膝脚无力,不能久站等病症。

    3.长期按压这个穴位,对肛门括约肌功能消失或减退,常下痢或大便失禁等,也具有很好的治疗,调理,保健作用。

    犊鼻的保健按摩方法

    1.正坐或仰卧,膝盖关节弯曲90度。

    2.双手掌心向下,轻置膝盖上。

    3.用中指的指腹用力伸入穴位,垂直揉按,会有酸胀感和痛感。

    4.每天早晚各揉按一次,每次揉按1-3分钟。

    2019-07-22

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